Thói quen lành mạnh để tận hưởng ánh nắng an toàn

Ánh nắng không phải lúc nào cũng xấu, nếu biết tận dụng đúng cách, chúng ta hoàn toàn có thể hưởng lợi từ nó mà không gây tổn hại cho làn da. Một trong những thói quen quan trọng là lựa chọn thời điểm tiếp xúc hợp lý. Buổi sáng sớm hoặc chiều muộn thường […]